Dry Needling
Gericht ontspannen bij spierklachtenHeb je last van aanhoudende spierpijn of voel je regelmatig een pijnlijke 'knoop' in je spieren? Dan kan dry needling de behandeling zijn die jij nodig hebt. Dry needling is een nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut. Door middel van een speciale techniek worden triggerpoints (spierverhardingen) in een spier aangeprikt, waardoor de spier zich snel en langdurig ontspant. Hierbij wordt gebruikt gemaakt van een dunne, droge (dry) acupunctuurnaald, zonder het inspuiten van vloeistof in de spier.
Wat is het verschil met acupunctuur?
Hoewel er gebruik wordt gemaakt van een vergelijkbare naald, is dry needling géén vorm van acupunctuur. Bij acupunctuur worden meerdere naalden oppervlakkig ingebracht om het energetisch evenwicht te herstellen. Dry needling werkt dieper in op de spier zelf, met één naald tegelijk, en is volledig gericht op het behandelen van triggerpoints.
Wat kun je verwachten tijdens een eerste consult?
De fysiotherapeut start met een intake en lichamelijk onderzoek om vast te stellen waar je klachten vandaan komen. Vervolgens worden de spieren onderzocht op triggerpoints: kleine verhardingen die pijn kunnen verzoorzaken of beweging kunnen beperken. De therapeut prikt deze punten gericht aan, wat zorgt voor een reflex in de spier. Hierdoor ontspant de spier zich vrijwel direct. Bij langdurige klachten zal de therapeut vaak meerdere spieren behandelen. Dry neelding kan worden toegepast op spieren in armen, benen, nek, schouders of rondom de wervelkolom.
Wat voel je tijdens dry neelding?
Het aanprikken zelf voel je nauwelijks. Wordt het juiste triggerpoint geraakt, dan kan de spier even kort samentrekken. Dit voelt als een kleine 'schok' of een soort kramp. Daarna volgt meestal direct verlichting. Na de behandeling kun je wat spiervermoeidheid of stijfheid ervaren, maar dan trekt vaak snel weg.
Samen aan de slag? Maak direct een afspraak.
